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2.10 ミドルエイジ学習会開催~!笑いヨガ&脳トレ。

 
ミドルエイジの会の難波事務局長より2.10学習会のレポートが届きました!
以下↓↓↓
2月10日(土)14:30から、オルガ5階会議室ネイビーにてミドルエイジの学習会を開催しました。
内容は、「脳生き生きと笑う班会」のテーマで岡山医療生協の緋田 博さんを講師に「笑いヨガ」や「脳トレ」で盛り上がりました。
「笑いヨガ」では、面白くて笑うのではなく、
先生の言う通りに(ハッハ、ハハハ、ハッハ、ハハハ、イエーイ!ヤッタ-、ヤッター、イエーイ!)とか、ライオンが獲物を狙う時の(ガオー、ガオー)や酸っぱい梅干しを食べた時の表情での笑い真似や最後に、手で作った輪(バケツ)に“ストレス”をはぁーと吐き出して、上空に投げ、(ダダダダ、ダダダダ、ピシー、ピシー)などと声を出しで、スペスウム光線で破壊する動作を行いました。
どれも結果的に大笑いを誘うヨガでとても興奮して嫌なことは吹っ飛んでとてもスッキリしたいい気持ちになりました。
(これは、笑いによって、脳内に“βエンドルフィン”という神経伝達物質が分泌され、気分を高めたり幸福感が得られるから。また、モルヒネの6.5倍も痛みや苦しみを鎮める効果も。よって、脳内モルヒネとも呼ばれる。)
それは、みんなの顔にもよく表れていました。
笑うことは息を吐くことで、決して息を吸いながら、笑うことはできません。
10分の笑いは30分のランニングに匹敵するとのこと。
笑いの効用は、①血圧の安定、②血糖値の安定、③体温の上昇、④ストレス発散、⑤がんの予防など。
これでウオーミングアップして、「猫背矯正体操」、「あいうべ体操」(これは私やっています!)⇒鼻呼吸、「唾液腺マッサージ」、「パタカラ体操」などをやりました。
「脳トレ」では、「鏡像まちがい探し」や「文字ジグソーパズル」や「写真の内容覚え」や「同じ文字探し」などをやって答え合わせをして頭を使いました。
最後に、日野原先生の話(大きな円を描け!それがたとえ未完でもいい)やガンジーの名言(明日は死ぬと思って生きなさい。永遠に生きると思って学びなさい。)をお聞きし、「100歳越えを手をつなぎ合って、励まし合って目指しましょう!」という言葉でくくられました。
参加者が10人と少なかったのが、残念でしたが、つくづく長生きすることの大切さを感じさせてくれ、その為に何を為すべきかを考えさせてくれる学習会でした。
その後の交流会では、いつもの旬彩「秀」にて次期会長の大橋進さんより乾杯の御発声を頂いて、おいしいお酒と肴で、とことん話が弾み、紅一点のパートさんからは「次回も誘ってください!」とまで言われ、みんなで盛り上がりました。
ヤッタ-、ヤッター、イエーイ!
難波
 
 
 
 
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今年も1年、お疲れさまでした。来年もよろしくお願いします。

 2017年も今日で最後となりました。労組員の皆さん、大変お疲れさまでした。
 今年も春闘、秋闘と、多くの労組員の皆さんの結集で、わずかながらも前進を築くことが出来ました。年が明ければ2018春闘が始まります。少しでもくらしや働く環境が良くなるよう奮闘したいと思います。
今、その来春闘に向けての要求論議の資料を作成中です。どうやったら短い職場集会の論議の中で、「これが自分らの切実な要求だ!」と自信をもって言えるような論議が出来るだろうかと思案中です…が、これがなかなか難しい…本音を引き出すって本当に難しいです。

自分たちの要求も大切ですが、今、世の中は本当にとんでもない方向へと進んでしまいかねない分岐点に立っています。貧困と格差拡大、原発、沖縄の基地問題、社会保障の一層の切り捨て、消費税増税…どれをとっても私たちのくらしと直接、間接につながっている問題です。
そして何より、憲法問題。長く平和憲法の柱となってきた第9条に自衛隊を明記し、戦力不保持を謳った9条第2項を空文化する…それは自衛隊を明記することによって、“不保持”とされた戦力を持ち、安保法制で定めた集団的自衛権の行使を憲法上も保障する…つまり戦争できる自衛隊へと変貌することを意味します。
春闘を迎えるにあたって、自分たちの要求と社会的な問題…これをどう結び付けて職場の中から運動を作って行くのか…これをしていかないと自分たちの要求も、社会的な問題も、結局何も変わらないってことを、どうやってみんなに伝えていくか…悩ましい限りです。
そんな折、ウーマンラッシュアワーの漫才を取り上げた羽鳥さんのモーニングショーのそもそも総研を見ました。まさにこれなんですよね。自分たちの問題として、くらしのこと、働くこと、社会のこと…これらを結び付けて考えてみること。
今度の職場集会の討議資料に、この動画をぜひ見てほしいってことをどこかに書いておこうかなって考えてます。どうかな…?

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こーぷゆにおん最新号№374できました~!

こーぷゆにおん最新号№374できました!近日中に職場に届きます。1月13日(土)サンロード吉備路にて、春闘に向けて頑張ろう「旗開き」を開催します。今回は旗開きだけでも参加できますので、都合をつけてみんな来てね。〆切は12月28日です。早めに分会長さんや労組まで申し込んでくださいね。要求の元となる「春闘生活アンケート」の特徴的な集計結果も掲載しています。目を通していただきたいと思います。>>>>こーぷゆにおんNo.374(12月26日付)PDF2.3KB

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こーぷゆにおん№373

HPにアップするのが随分遅くなりました。こーぷゆにおん№373は11月末に既に職場に転送されたものです。パート部会主催の“戦跡巡り”や青年部定期総会の記事など、労組活動の記事が盛りだくさんです。もう読んでくれたかな?>>>>>こーぷゆにおんNo.373(11月28日付)PDF1.6KB

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17秋闘、ストライキ権を確立しました。

10月26日(木)藤田本部においてストライキ権確立の開票作業が行われ、以下のようにストライキ権が確立しました。
選挙管理委員の方々をはじめ開票作業に携わってくださったみなさん、大変お疲れさまでした。
ホームページでお伝えするのを失念しており、あわててアップしております。
11月15日(水)19時より藤田本部にて回答受取団体交渉を行います。
そちらも大大大注目でよろしくお願いします。
引き続きがんばりましょう!
投票率の推移は記事後半に記載しています。
1.投票総数1,150票(労組員数1,449名)
2.投票率79.37%
3.ストライキ権確立 開票結果
①冬季一時金、寸志の獲得、労働条件改善の課題
賛成率92.70%
②2018年年間日程に関する課題
賛成率87.57%
③立憲主義回復、憲法擁護など、国民的課題
賛成率77.83%
ストライキ権投票の投票率推移は以下。
2014年春闘 81.22%
2014年秋闘 75.33%
2015年春闘 82.58%
2015年秋闘 80.66%
2016年春闘 80.36%
2016年秋闘 80.33%
2017年春闘 78.47%
2017年秋闘 79.37% (←今回)

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労働組合&理事会共同の総選挙投票呼び掛け

10.22衆議院選挙にあたって労働組合と理事会が共同で「選挙に行こう」と呼びかける文書を発表しました!
みなさん10.22には投票に行きましょう!
もう行ったよ~という方はぜひ周りのかたへの投票呼び掛けにご協力ください。
わたしたちが目指す”平和とよりよい暮らし”のために、わたしたちの大切な一票を投じましょう!
呼びかけ文は以下。

2017年10月19日
おかやまコープで働く皆さんへ
生活協同組合おかやまコープ 代表理事 専務理事 田中 照周
生協労組おかやま 委員長 坂本 浩
10月22日(日)衆議院選挙には投票に出かけましょう
おかやまコープで働く役職員の皆さんの日頃のご奮闘に敬意を表します。
さて、来る10月22日(日)は衆議院選挙の投票日です。
おかやまコープをはじめ、全国の生協は特定の政党や候補者を支援することのない政治的中立の立場です。
一方、おかやまコープは「つながり育む 笑顔広がる 豊かなくらし」をビジョンに掲げ、活動を進めています。今回の選挙では、憲法の問題や消費税増税の問題など、これからの日本の制度や法律はもちろん、そうした私たちのくらしにも深く関係する争点が問われています。
10月22日(日)衆議院選挙の投票日には、棄権することなく、主権者としての権利を行使(投票)することを役職員の皆さんに呼びかけます。ご家族の皆さんにも、投票を呼びかけましょう(選挙権は18歳から)。
当日が仕事などで投票が困難な方は、期日前投票を利用しましょう。
以上

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こーぷゆにおん最新号№372できました~

こーぷゆにおん372号は秋闘の要求提出団交の記事と共に、10月22日に行われる総選挙に向けて労組からの呼びかけを2面に掲載しています。今回の選挙は今までの選挙とは重みが違います。9条改憲を掲げる安倍政権を許してしまうとどんな日本になってしまうか、考えるだけで恐ろしいと思うのは私だけでしょうか。誰に投票すれば良いか分からない、選挙に行っても同じだから行かないと思っている人が投票することで私たちの望む平和で暮らしやすい社会に近づいていくと思います。各政党の公約「改憲」「原発」「消費税」「働き方」などに対しての考え方を比較し、自分の思いに近い政党と候補者に清き1票を投じましょう。子どもや孫の未来に平和な日本を残すために。>>>>>>こーぷゆにおんNo.372(10月16日付)PDF1.8KB

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こーぷゆにおん最新号371号できました~

こーぷゆにおん371号は職場に転送されています。今回の1面記事は「団交へ行こう」です。今秋闘は昨年を上回る参加者で熱くたたかおうと呼びかけています。2面は「2017年度年間日程」について、執行部の最終判断記事です。是非ご一読ください。>>>>こーぷゆにおんNo.371(9月29日付)PDF1.9KB

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